乳山银滩 颐和社区组建太极健身队

近日,银滩颐和社区维利亚花园小区在业主吕桂荣的牵头组织下,成立了银滩维利亚花园太极健身队,进一步丰富了社区文化生活。

5月25日,在维利亚花园内,大家伴着优美的音乐,随着吕桂荣的口令：准备、起势、左野马分鬃……一招一式,心随身动,眼随手移,轻柔舒缓地运动起来。吕桂荣谦虚而严谨,要求大家尽量把动作做到位,这样才能起到锻炼效果,比如“这组动作一定要有向后座的姿势；后跟落地时一定要轻,像蜻蜓点水一样；抱球的动作要圆润……”不少队员开心地说,很早就想学太极拳了,可是没找到合适的机会,如今在家门口就可以学到,真是太好了。 （孔俊娟 杨大杰）